我應該怎麼釋懷

每個人釋懷的方式各有不同。但如果心裏不舒服，應該釋懷出來，要不容易長病。可以找個知己，暢懷大飲，喝到酊酩大醉，還可以自己找個沒人的地方，大聲喊出來，找個歌房，唱出來，都可以的。

每個人都會遇到讓自己耿耿於懷、放不下去的事情，覺得自己受到了天大的委屈，難過的不得了。但你要想想人一輩子誰沒有點坎坷，難道遇到點事情就過不去了，這樣一想，你自己就會舒服一些，會釋懷了。