如何讓臂展大於身高10釐米

人力無法改變，如果你的臂展大於身高10釐米，恭喜你，有很高的運動天賦。

臂展長短是天生的，後天無法透過自然手段使臂展變長。

若身高還在增長，建議儘量增長身高，身高長了臂展自然生長。可以多吃增高的食物。

若身高已經定型，臂展無法變長。