步驟/方式1
首先你要得到一塊海寶菌才能養。這個可以從別人養的海寶菌身上切一塊，也可以買一塊。
步驟/方式2
挖一勺白糖。把糖加入電熱壺，這一步的目的是海寶喜歡糖分，可以將糖分分解成對身體有益的成分。加入三瓶礦泉水，這一步的目的是礦泉水雜質少，礦物含量多，有利於海寶菌生長。
步驟/方式3
燒開，涼好了放到一邊備用盆內加入100克醋和盆裏的溫水混合。這一步的目的是創造海寶喜歡的弱酸環境。用酒精把釀酒玻璃罐子的罐子口消毒，防止污染菌體。放入海寶。
步驟/方式1
首先你要得到一塊海寶菌才能養。這個可以從別人養的海寶菌身上切一塊，也可以買一塊。
步驟/方式2
挖一勺白糖。把糖加入電熱壺，這一步的目的是海寶喜歡糖分，可以將糖分分解成對身體有益的成分。加入三瓶礦泉水，這一步的目的是礦泉水雜質少，礦物含量多，有利於海寶菌生長。
步驟/方式3
燒開，涼好了放到一邊備用盆內加入100克醋和盆裏的溫水混合。這一步的目的是創造海寶喜歡的弱酸環境。用酒精把釀酒玻璃罐子的罐子口消毒，防止污染菌體。放入海寶。
步驟/方式4
倒入糖水，倒入醋水。這樣，海寶就可以繼續生長了，產生對身體有益的更多溶液。
