第一個一起參加綜藝的節目是《愛的時差》何猷君奚夢瑤因參加戀愛真人秀《愛的時差》而相識，這個節目在2018年1月份播出第一期，沒想到他們在節目中假戲真做，真的在一起了，何猷君在採訪中坦誠他與奚夢瑤是11月4日確認戀愛關係，在一起的時候他們認識還不到兩個月，第一期節目播出的時候他們正處於熱戀期，看來這個節目造就一段姻緣
奚夢瑤和何猷君一起參加的節目叫做《愛的時差》，這也是一檔戀愛真人秀節目。兩人還參加過綜藝《芒果撈星聞》、《王者出擊》、《天天向上》。奚夢瑤作爲國內知名模特，和女劉雯、何穗兩人並稱爲三大走出國內的名模，不過這幾年她的感情生活更受大家關注。
