如果你的女朋友體質很差你是不是很擔心她也很心疼她，那麼你就要爲她帶動她做一些適當的運動還有就是在飲食方面也要注意調節，多吃一點營養的食物還要加強鍛鍊運動，一日三餐有規律早睡早起，多燉湯給她補補，相信長此以往堅持下去身體抵抗力會很好的體質也就好了。
如果女朋友體質很差怎麼辦
體質差的人可以多做一些有氧運動，多跑跑步，健健身。另外也要注意補充飲食營養，可以多吃高維生素食物，比如說蘋果和草莓等水果。平時也要注意葷素搭配合理，不要經常吃不健康的油膩飲食。不要喝飲料咖啡類的東西。注意早睡早起，儘量不要熬夜。
如果女朋友體質很差怎麼辦
女朋友體質很差從兩個方面去改善：
第一：改善飲食結構，滋補需要的營養成分。俗話說藥補不如食補，多吃些有營養的物質，年紀輕，慢慢調理肯定會有所改善另一方面要加強體育運動，多進行戶外運動，慢慢運動，運動量也要適可而止。除此以外曬太陽、到醫院做檢查都是必不可少的。堅持一段時間一定會有所效果。
