爲什麼吃東西會膩

1、現在人們的生活水平提高了，對食物的要求越來越有要求了，不再單一化了。

2、如果有從復的吃一樣東西，在精神方面來講，看到就一種反抗，厭煩。

3、如吃起來從口感來講也反抗，沒有新的口味。

4、所以人們在生活中，應多調節食物，無論是肉類還是疏菜水果，都應調節，即增加口感又營養。對身體有好處。