1、 標準體重的計算有着不同的公式，世界衛生組織給出的女性標準計算公式是這樣的：
女性標準體重=（身高-70）X60%。
以身高165cm 的40歲女性爲例，標準體重=（165-70）X60%=57公斤。正常體重在51.3公斤到62.7公斤之間。
2、 標準體重正負10%-20%爲體重過重或過輕，標準體重正負20%以上爲肥胖或體重不足。
還以身高165cm 的40歲女性爲例
體重在45.6公斤到51.3公斤之間，屬於體重過輕，體重小於45.6公斤，屬於體重不足。
體重在62.7公斤到68.4公斤之間，屬於體重過重，體重大於68.4公斤，屬於肥胖
