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幼兒園早操多長時間合適

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幼兒園早操多長時間合適

20分鐘。

早操(或稱早鍛鍊、課前操)是在清晨或課前進行。凡在學校住宿的學生,每天清晨起牀後做15~20分鐘早操。走讀學生可在每天課前做10~15分鐘的課前操。早操的內容一般以廣播操爲主,也可安排慢跑或發展身體素質的簡單練習。透過早操,全面鍛鍊學生的身體。使學生由抑制狀態逐漸進入積極活動狀態,精神振奮地開始一天的學習生活。如今由於國家教育部的新規定,部分城市的中小學早操已改爲跳校園集體舞(由華爾茲演變而來)。