對女人較好的水果還是比較多的，例如蘋果，雪梨，木瓜，水蜜桃等都是不錯的，對於美容以及豐胸都是有幫助的，但是儘量不要吃一些寒性的水果，比如：西瓜，香蕉、芒果、柿子、梨、山竹等，一般體寒、胃寒、宮寒的人都要少吃或不吃寒性水果，以免出現或加重身體不適症狀。也要避免女生本身過敏的水果哦
買她喜歡吃的水果就可以了
可以買蘋果，香蕉，山竹，荔枝，龍眼，蘋果，梨，榴蓮，芒果，草莓，橘子，獼猴桃，櫻桃，李子，桃子，楊梅，番石榴，石榴等。主要是看每個人喜歡偏愛吃的不一樣，針對性的去買。水果也不是吃的越多越好，適量就好。有些水果不能吃多了，特殊時期也要忌口。
菠蘿:菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
2.香蕉:它能增加大腦中使人愉悅的5─羥色胺物質的含量。研究發現，抑鬱症患者腦中5—羥色胺的含量就比常人要少。
3.蘋果:蘋果中含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素果膠及纖維素等，這些都是美容面板最好的成分，對面板有着非常好的保溼作用。蘋果中還含有豐富的果酸成分可以使甜樺毛孔通暢，能有效祛痘。
