防藍光是什麼意思

防藍光，是指防止電子產品的“藍光”傷害。

“藍光”並不是電子產品所發出的特有光線，而是存在於自然光線中的可見光，通常波長大約在400-500納米之間。

藍光並不都是有害藍光，真正有害的是波長400到450以內的藍光，而480到500納米之間的藍光有一種調整生物節律的作用，睡眠、情緒、記憶力等都與之相關，對人體反而是有益的。

而且短波藍光是不是一定會對人眼產生傷害，這與照射強度與照射時間有關，當照度達到一定程度後，持續兩個小時以上，纔有可能對視網膜產生損害。