爲什麼吃一個冰激凌就飽了

因爲冰淇淋含有的糖分物質較高，還有充足的脂肪，能快速給人增加飽腹感，不過便會很快就會再次感到餓，容易消化。

冰淇淋是以飲用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等爲主要原料，加入適量食品添加劑，經混合、滅菌、均質、老化、凝凍、硬化等工藝製成的體積膨脹的冷凍食品。