短道速滑教學

短道速滑的教學：

短道速滑加速的方法是加大蹬冰的力量、幅度和收腿收刀的速度以及身體重心向左右移動、兩個手臂前後擺動的幅度。

短道速滑滑行的原理主要是靠蹬冰爲量來完成克服身體重心阻力該完成的，如果想要加速那麼必須要增加當兵的力量幅度和兩腿交替蹬冰的頻率