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如何練出帥氣的臉

心理 閱讀(3.29W)
如何練出帥氣的臉

可以透過積極健身和運動,如肌肉訓練配合一些有氧運動跑步跳繩。讓自己的體脂率降低,臉型也會自然而然精緻立體從而變得帥氣。

平時也可以注意面部表情管理,控制面部肌肉時,切記不要用力過猛,在做一些表情時,可以讓五官隨着肌肉變化做出自然的表情,比如低頭時不要張嘴,仰起頭時不要緊閉嘴巴。拍照時,仰頭稍微張開點嘴,就會顯得非常酷帥氣。