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答案是:有牀靠背好。這是從題中的問題得出的答案。具體依據是:①在牀的結構中大多數的牀是有牀頭和牀尾來設計的。正常情況下牀頭在那位置,睡覺時就頭向哪方向睡下。②如果在牀頭的位置有靠背的設計,在睡覺前方便坐在背靠位看些書。有時平躺一段時間也方便背靠上。
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