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綠豆是黃的好還是綠的好

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綠豆是黃的好還是綠的好

綠豆麼,是綠色的豆子,當然是綠的好了。豆子的特殊營養全在豆子皮殼上,比如紅豆,越紅越好,黑豆越黑越好。當然綠豆也是越綠越好。爲什麼會有黃色的綠豆呢,那可能是光照原因,綠豆的豆夾沒被陽光照射到,綠色的營養物質沉澱就不好,豆子的表皮顏色就會發淡甚至是沒有顏色,露出裏面豆子澱粉的顏色。所以說你買什麼顏色豆子,當然選色譯飽滿的好啦。

黃色綠豆也是一個品種,營養價值高。當然綠色的也不差,兩種比較而言。可以說不相上下,半斤八兩。

綠豆成熟了外殼呈黑灰色,黃皮綠豆也是綠豆的一種,這種品質很稀少,目前只在江西鄱陽看到,外表黃色,豆皮比綠色更薄,營養更佳。本身成熟當然是綠色,1、綠豆的顏色爲淡綠色或黃褐色。其形狀爲短圓柱形,長度約爲2.5-4毫米,寬度約爲2.5-3毫米,在側面的位置有白色的種臍。綠豆是中國人民的傳統豆類食物,生活中比較常見,吃法很多,夏季可以煮成綠豆水,還可以製作成各種甜點,也能跟米或豆子混合起來煮