據地質考察證實，早在20億年前，現在的喜馬拉雅山脈的廣大地區是一片汪洋大海，稱古地中海，它經歷了整個漫長的地質時期，一直持續到距今3000萬年前的新生代早第三紀末期，那時這個地區的地殼運動，總的趨勢是連續下降，在下降過程中，海盆裏堆積了厚達30000餘米的海相沉積岩層。
到早第三紀末期，地殼發生了一次強烈的造山運動，在地質上稱爲“喜馬拉雅運動”，使這一地區逐漸隆起，形成了世界上最雄偉的山脈。
經地質考察證明，喜馬拉雅的構造運動至今尚未結束，僅在第四紀冰期之後，它又升高了1300—1500米。現在還在緩緩地上升之中
