1、航空安全帶是爲了在碰撞時對乘員進行約束以及避免碰撞時乘員與座椅或飛機等發生二次碰撞或避免碰撞時衝出座椅外導致死傷的安全裝置。上飛機後，客艙乘務員會演示如何繫好和解開安全帶，應注意聽和看。座椅背後的口袋裏有安全須知卡，卡上有如何扣好安全帶的說明。
2、當進入客艙坐在旅客座椅上以後，用兩手從兩邊拿起安全帶，將沒有金屬扣件的一端，順溝槽和孔穿過金屬扣件，就像人們平時栓皮帶一樣。
3、一隻手按住金屬扣件，一隻手拉住織帶，直到拉緊爲止，不要留下間隙，可以動動上身和臀部，使其緊靠椅背，拉好安全帶，使其繫緊。從感覺上來說，繫上時既不可勒得太緊，也不宜太鬆。
4、至於安全帶的解開，也不是很難。需要將腹部微微收縮，用一隻手拿住釋放裝置，另一隻手推動釋放扣即可將安全帶鬆開了。如果出現了卡死的情況也不要驚慌，這個時候呼叫乘務人員來進行一個解決。
以上就是飛機上系安全帶的方法，希望可以幫助到你。
