臭蟲與臭大姐之間是有一定的區別，它們的所屬分類不同、食用價值不同、營養成分不同以及它們的藥用功效也是不一樣的。
1、所屬分類不同：
臭蟲是椿科昆蟲的一種，而且頭部小，胸部呈三角形。而臭蟲是對所有帶有臭味椿科昆蟲的一種叫法。也就是說臭蟲可以被人們叫做臭大姐，但並不是所有的臭大姐都是臭蟲。
2、食用價值不同：
臭蟲是一種可以供人類食用的食材，而臭大姐卻不具備食用價值，而且有些被人類使用以後，還會對人體產生不良影響。
3、營養成分不同：
臭蟲和臭大姐相比，臭蟲在營養成分上要比臭大姐的營養成分高，而且臭蟲對人體有一定的益處，而臭蟲對人體是沒有什麼作用的。
4、藥用功效不同：
臭蟲是一種可以入藥的昆蟲，而臭大姐只是帶有明顯的臭味，是不能入藥的。
