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11塊左右
胡麻油中含有維生素E、不飽和脂肪酸等成分,能夠有效抗衰老,另外其中的油酸還能夠預防皺紋、黑斑、乾燥等肌膚衰老症狀。第二,胡麻油中所含的維生素K能夠吸收皮下多餘的脂肪,能夠幫助減肥。第三,經常食用胡麻油能幫助擴張血管,增強血管彈性,從而起到降壓的作用,適合高血壓的病人食用。
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