戴在頭上稍寬鬆點就算合適了。
1.選擇好適合自己尺碼頭盔後，要做一些適當調整以便發揮其最大效用。
2.調整繫緊下巴帶並確保釦子扣緊--防止頭盔在急速撞擊時脫落失去保護作用（不要爲了舒適而選擇大一號尺碼頭盔，一定要適合頭型，以免過於鬆垮脫落而失去保護作用）。
稍微緊一點即可。
選擇滑雪頭盔時一定要挑選適合自己的尺寸。因爲滑雪頭盔內襯較軟，可以稍微緊一點，因爲戴幾次就適合自己了，。
Bern頭盔經過多種安全認證（美國cpsc、歐洲en1078、en1078b）。還可選裝Mips系統，進一步提升保護性能。選配Mips系統的頭盔會在發生撞擊時前後/左右移動10-15mm，將衝擊力分散到各個方向，避免大腦在撞擊中受到嚴重傷害。
