帶三精的成語

你說的是帶三字或精字的成語吧。

退避三舍：原意指爲了迴避與對方的衝突，主動退讓九十里常用於比喻退讓和迴避，避免衝突最早出自於春秋·左丘明《左傳·僖公二十三年》。

無精打采：意思是形容精神不振，提不起勁頭。亦作沒精打采。出自清·曹雪芹《紅樓夢》。