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材料
紅棗500克,清水50克,冰糖50克,葵花籽油30克,澄粉30克
做法
1、紅棗洗淨泡1小時,冰糖砸碎,澄粉或玉米澱粉,葵花油或其他食用油均可
2、將紅棗放入鍋內,清水要沒過紅棗,開鍋後中火煮30分鐘,煮好的棗用涼水清洗乾淨後再用涼水泡一會,涼透將每個棗剝皮去核
3、將棗肉放在一個篩子裏過濾,如果怕麻煩可以省去這一步,不過過篩的棗泥特細膩
4、鍋裏放50克清水將冰糖融化,接着放油炒幾下,再將棗泥、澄粉放入,炒至濃稠即可。
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