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杭州市體育館壁球館怎麼樣

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杭州市體育館壁球館怎麼樣

微博上報名來參加體驗。在浙報旁邊,體育館對面,問了門口保安,還是很好找的,進門唯一的一幢樓,4樓就是。從來沒有打過壁球,只是在電視上看到過,一般打壁球的人都很帥氣,動作敏捷,反應迅速,我對沒有嘗試過的運動都有種好奇心,所以也十分期待這次體驗。一會,教練就來對我們進行指導了,先是小跑做點準備活動,關節的舒展,以免肌肉的拉傷。之後就是握拍、擊球、發球的指導,教練很耐心,學員也學習的津津有味。我的發球還是挺自豪的,可能是藉助以前打過網球的關係吧,哈哈。一個多小時的教學很快就結束了,教練讓我們兩兩配對,自己打一下,看來還是有難度的,我們就自己發揮了,沒幾分鐘就渾身是汗了,看來這項運動,是非常耗體力了,很容易出汗,減肥很好,不過MM們的手臂會粗哦~~這個場館是杭州比較早的壁球館了,牆壁上的球印見證了它的滄桑,哈哈~我個人覺得和自己想像中的不太一樣,比較舊,地板也磨的很花啦,不過初學者來這裏鍛鍊鍛鍊不錯,聽說市民中心這裏有一個新場館,現在非常有興趣去看一下。