單手和雙手哪個摸得更高

單手摸得更高，因爲摸高時肩膀，肚皮等的肌肉都要參與活動，雙手摸高時肩膀是平行的，肚子的肌肉平行拉伸不及單手肉皮拉伸長，況且單手肩膀只擡半邊身子，這樣肌肉拉伸可得到充分釋放。當然，也要看長期多使用那隻手，長期使用的手-般比不經常使用的手更長。