普通話是以北京方言爲基礎的語言體系。 首先是學習方法要正確，找到適合你的方法。有的人買普通話專業教材，就像學習英語一樣對口型，反覆練習發音。找到正確的發音位置很重要。舌頭在口腔中的位置決定你發音是否正確。開始會很慢很彆扭。多練習，習慣了，就自然了。
有的人是經常練習閱讀，對照標準的錄音跟讀。或者是堅持看電視播音員的發音，跟讀。慢慢也可以進步。
有的人是交朋友，找一些北京話說得好的朋友，經常一起交流。不斷總結經驗，不斷改進發音，逐漸和朋友們的發音相似。
其次要學以致用。就像英語一樣，要學習之後經常使用纔可以鞏固學習成果。否則就是狗熊掰棒子，學一點丟一點，沒有進步。
最好創造一個語境，小範圍之內也可以，大家都說標準普通話，可以相互學習，取長補短。
第三要有恆心和毅力。最好完全放棄地方語言。克服懶惰和別人的嘲笑。
周圍的人如果是方言，你也需要堅持普通話，有時候，這樣做容易顯得很另類，不被接受。但是進步很快。
第四是有了基礎之後，可以練習繞口令，繞口令的原理是每一個字的標準發音很接近，需要精益求精。
鍛鍊的是口部的力量，在提高語速的同時，區別文字的細微發音變化。比如4和10的發音，注意舌頭和牙齒的位置。
不要有鼻音。氣息透過舌頭和牙齒出來，要體會細微的不同。
