意思是指不要耽誤了時間，不要辜負了自己，不要辜負了美好的時光。人們常常說一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時光是非常的珍貴的，每一個人都要珍惜時間，特別是要珍惜自己的青春，而且要努力的去拼搏，不要辜負自己人生當中得努力付出，讓我們活出自己的價值，這樣纔不枉此生。
不負自己，不負韶華”意思是不辜負美好的時光、美好的年華。指把自己的夢想作爲前進的方向和動力。不辜負自己的努力，不辜負每一分鐘。出自詩人海子的名篇《以夢爲馬》。
韶華就是指青春年華，意思是我們年輕人在青春年華時一定不能辜負他，辜負他就是浪費大好的青春，就是辜負了自己，等時光流逝了，回首往事我們不至於去懊悔當初。
