整粒的精油怎麼用

用針將整粒的精油刺破然後按一下方法用！

精油有很多使用方法，不同的使用方法有它自己的特點及其適合症狀。比如想要用精油解決肌膚問題，最佳的方法就是按摩或者塗抹法，其他的方法效果就沒有這兩種方法有效。

如果想要用精油解決居室空氣問題，可以選擇薰香或者噴灑的方式。當使用精油解決一些身體問題時，選擇最適合的使用方法才能保證最佳的功效。

特殊人羣更要注意方法問題，像氣喘病患者慎用蒸汽吸入法，身體虛弱的人不要用精油沐浴法等。