巴南區位於重慶市主城區南部，三峽庫區上游。
行政區域東西距51千米，南北距71千米，地跨北緯29°7′~ 29°45′，東經106°26′~ 106°59′，是主城九區中地域面積最大的一個行政區。
轄區面積1825平方千米。地界東與重慶市涪陵區、南川區接壤，南與綦江區相連，西與江津區、九龍坡區、大渡口區毗鄰，北交南岸區、江北區、渝北區、長壽區界。區治所位於龍洲灣街道龍洲大道6號，距重慶市人民大禮堂20千米、重慶江北機場41公里、重慶火車北站26千米、重慶寸灘港28千米，長江流域流經境內約60千米。
