基本姿勢就是測蹬以後，靜蹲 小腿和地面成70°左右， 大腿和小腿，也就是膝蓋部位，成90°到110°， 上身和地面的角度成30°左右 側蹬——浮腿後引——收腿
同時重心移動——換腳側蹬 這個是直線滑行的簡述。 速度輪滑最重要的還有彎道技術，也就是彎道交叉步。 還有雙推，起跑，衝刺等等
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