青少年長身高最快的是哪一年

孩子長高的最佳時間，可以從以下三方面解釋：1、年齡段，處於三歲前和青春期。女孩的青春期爲9-12歲起，一直到17-18歲。男孩爲11-13歲起，一直到19-21歲結束，此年齡段體格生長髮育較迅猛。2、季節。春夏季，陽光照射充足，戶外活動較多，有利於鈣劑的吸收和骨骼的發育。3、時間段。在晚上9點-11點期間。