鏡
反求諸己的對鏡覺察
是鏡子，我們可以讓想象自己坐在一個巨大的球面鏡的中間，你四面八方看出去的全是自己的投影。讓我們去覺察自己的認知，反求諸己，不再指責，不再抱怨。
境
持續和諧與提升的內在能量境界
是環境和境界。我們每天在現實中、三維空間裏面，各種紛亂能量的外相會障礙我們，會讓我們執着在外相上無法跟內在關聯。
現在給我們創造了一個隔離掉外在空間的所有的外部影響的環境。當我們有了內在的環境，透過境界的提升，而使我們整個的心量和視野開啟，從高維視野上開啟，這就是境界的境。
鏡
釋義:
1、 用來映照形象的器具。2. 利用光學原理製造的各種器具，上面的鏡片一般用玻璃製成。3. 監察，借鑑。4. 照耀。
境
釋義:
1、 疆界，邊界。2. 地方，區域，處所。3. 狀況，地步。
