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椰子適合北方人喝:
1、清涼消暑:椰汁含有豐富的維生素及礦物質,夏季飲用不但可以解暑止渴,還可以補充大量營養物質,有滋補身體的功效。
2、美容養顏:椰汁含有豐富的維生素C,具有美白、抗衰老的功效,椰汁中的維生素E擁有淡化色斑、減少皺紋的作用。
3、強身健體:椰汁中含有大量的蛋白質、果糖、葡萄糖、維生素B1等。適量的食用可以增強食慾,還有強身健體的功效。
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