蓬姓，蓬姓人口約11萬人，全國百家姓排名414位，中國古老姓氏，中國各地及越南、緬甸、泰國、老撾均有分佈。
一是出自姬姓，以地名爲氏。據《萬姓統譜》上的記載說，西周時期，周天子封支子於蓬州（大約今天四川省蓬安縣一帶），建立了蓬國。
後來蓬國的王族就以國名爲姓氏，稱爲蓬氏，世代相傳。
二是出自以植物草名爲氏。據《姓氏考略》上記載，春秋時期晉國有一位蓬球，是北海人。
古代的北海在現在的山東省北邊，煙臺市蓬萊一帶，生活在長滿蓬草的叢林地帶。
故以居住的特徵指草爲氏，稱蓬姓，世代相傳。
這個家族是少見的以草爲姓，成爲當今蓬姓的主要源流。
源於姬姓，出自西周武王庶支子封地，屬於以封邑名稱爲氏。
