體育室內懲罰有哪些

體育室內懲罰的方式很多，你比方說做200個俯臥撐，做200個原地起跳圍着室內蛙跳50次等等，這些都是屬於在室內的處罰那麼，室外的處罰就更多了，可以圍着操場跑20圈揹着體育器材進行跳動等等，這些都是屬於沒有好好訓練而做出的相應的懲罰在室內的懲罰雖然多，但是是比較輕鬆和安全的