什麼是金剛功練法

      金剛功是習練少林拳術較重要的氣功練習法。它以八大金剛的動勢和姿態爲基礎，結合“意義相合”、氣力通達的氣功法而組成八種動作的練習，所以又稱爲“金剛氣功八勢”。

      習練此功可使人體經絡順通，氣隨意行，氣督血馳，氣力通達，爲拳法技擊服務。此功法簡單易學、身形兼修，效果顯著。