1、根據眼鏡度數進行區分。如果左右兩隻眼睛的度數不一樣，佩戴的隱形眼鏡度數也不一樣。
2、根據英文提示區分。隱形眼鏡盒上一般標有L和R兩個英文字母。L和R兩個英文字母分別代表左和右，L就是left的簡寫，R就是right的簡寫。
佩戴隱形眼鏡的注意事項
1、每次摘戴鏡片前務必將指甲剪短，洗乾淨雙手。
2、每次配戴鏡片前，需檢查鏡片有無破損、異物和沉澱物。如有破損則不能配戴如有異物或沉澱物則清潔沖洗乾淨再配戴。
3、佩戴前應先分清鏡面的正反面。
4、摘下鏡片後，嚴格分清左右眼鏡片，分別浸泡存放。
5、如有眼睛充血、分泌物增多等情況則不應勉強佩戴。
