正常跑一公里需要多少步

正常跑一公里不同的人步數是不一樣的，跑步根據身高，步幅，速度等各種因素所決定的。

職業運動員的步幅很大，在長跑過程中也能保持一步兩米左右的距離，一公里跑下來五百步左右，一般人一米七左右的身高，長跑時步幅在八十到一米二左右，跑一公里需要八百步到一千二百步左右。