跟男朋友訴說委屈時，首先把受到委屈的事情從頭到尾的告訴男朋友，他只有原原本本的知道事情，纔有可能給一些有用的建議或意見，其次，你可以說出自己的想法，比如說這件事你覺得自己沒有錯，你只是幫別人背了鍋，他也許會更全面的分析這件事的對錯。最後，你可以問他該怎麼辦。
跟男朋友訴說委屈的話，要選擇一個非常安靜和沒有人的地方。你要直截了當的告訴他，你在什麼地方受了委屈，不要用委婉的語氣，不然他會聽不懂你在說什麼。
你就把你受的委屈告訴男朋友，然後再告訴他，你希望他怎麼做讓他改正。看他的後期表現。
跟男朋友訴說委屈其實很容易的也同樣很正常，你可以約男朋友出來去咖啡廳裏坐坐，向男友說近段時間種種的不順心，不管是工作還是生活當中的不如意，如果男朋友真的愛你的話會安慰你，鼓勵你，幫你想辦法，也同樣會陪你走出這段不如意的時間。
