1.一次性餐具：可以多備幾套，可以充當蓋子以防蚊蟲爬過，吃不完的東西也可以打包回家
2.防蟲液：必須備之最，沒有防蟲液，我們是活不下去。
3.防曬霜，遮陽帽：野外就算不曬，也紫外線很強，防曬必不可少！
4.防潮墊：一家人出去防潮墊野炊防潮墊是必備的，且要足夠大才夠，參考出遊人數買！我家一家三口，4*4.2，放完東西，還可以一起躺下休息，吹着風，看着藍天白雲，好不愜意！
1、在野餐中，最推薦的就是三明治，這是野餐中可以作爲主食吃的。當然吃野餐在野餐中我們可以吃的食物是比較多的，除了有三明治之外，大家還可以選擇去吃壽司，蘸汁食品，炸雞或者披薩等食物都是野餐中不錯的一個選擇。
2、水果，可以說是飯後甜點。水果一般都是放在小盒內，比如說聖女果，如果是蘋果、西瓜之類的，可以帶上洗好、切好的蔬菜和水果，所以說蘿蔔、芹菜、燈籠椒、西蘭花，或者是葡萄、蘋果、桃、梨、橙子等水果都是很好的食物，去野餐前切好後再放在小盒內。
3、自制果茶、飲料，比如酸梅湯、蜂蜜柚子茶、薄荷茶等，一般果茶是自制的，既有去口中的油膩的優點，又可以補充水分。當然帶白開水也是可以的。
4、小零食，如雞翅、薯條、雞腿等，這些小零食同樣是比較容易攜帶的，但並不是正餐，只是用來當零食吃的。也可以準備上薯條、餅乾、小甜點這些包裝食品吃，也是一個不錯的選擇。
