1每天用雙手按壓眼睛下部，記住一定要輕輕的按壓，向上擠壓，直至出現臥蠶的時候。
2、微笑。微笑時眯眯眼擠出眼睛下面的臥蠶
3、按摩眼部下方，推出臥蠶
4用眼線筆畫出一到臥蠶
練出臥蠶的6個方法
心理
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