緬甸拳簡稱（斌道）緬甸拳與古泰拳很接近。今天的緬甸拳依舊是像古泰拳那樣空手而不使用拳擊手套，同時允許頭撞和摔法，十分接近街頭打鬥的模式，其兇狠的打法和過於開放的規則與現代體育格格不入。而這也正是緬甸拳推廣不力，至今在世界技擊中影響力微弱的主要原因。
泰拳以兇狠的掃腿、凌厲的膝法、銳利的肘招聞名格鬥界，勇猛實用的特點使之成爲格鬥技術中的極品。然而大家對於泰拳招法欣賞仰慕、耳熟能詳之餘，很少有人能瞭解與其頗爲接近，但實際規則更開放、打法更加兇狠的緬甸拳。
緬甸武術原稱爲“鼎”，分爲徒手格鬥和器械格鬥兩種。徒手格鬥又分爲“斌道”和“裏衛”，前者較爲溫和，以自衛防守爲主，後者則極剛烈，猛打猛衝。近代國際間將緬甸武術統稱爲“斌道”（Bando）
