8字拉力繩是適合男人用的。
8字拉力繩不限男女，都可以使用它鍛鍊身體。
拉力繩主要是雙臂拉伸是手臂的肌肉得到鍛鍊，從而達到瘦臂的作用，後背的肌肉也同時受力得到鍛鍊，使後背的脂肪逐漸減少，從而達到瘦後背的效果，後背薄了，手臂瘦了，人也慢慢輕盈了
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