南充市現轄3個市轄區，分別是：順慶區、高坪區、嘉陵區5個縣，分別是西充縣、南部縣、蓬安縣、營山縣、儀隴縣代管閬中市閬中市。
一、3個區
1、順慶區
四川省南充市轄區，位於四川省東北部，南宋置順慶府，1993年南充地改市，設縣級區爲順慶區，2014年，順慶區幅員面積555.5平方公里，其中市中區建成面積達55平方公里，順慶區轄18個鄉鎮，11個城區街道辦事處，戶籍總人口64萬，常住人口85.5萬。
2、高坪區
四川省南充市轄區，位於四川省南充市境南部，城區東部，漢置安漢縣，隋設南充縣，1993年由南充縣改爲市轄區，2013年全區面積806平方公里，人口60萬，轄7個街道、12個鎮、13個鄉。高坪自古即以果州著稱，素有川北“魚米之鄉”、“絲綢之鄉”、“柑桔之鄉”的美譽。
3、嘉陵區
位於嘉陵江西岸，嘉陵區是國務院1993年9月批准成立的縣級行政區。北靠順慶區，南鄰武勝縣，西接西充縣、蓬溪縣，東連高坪區，並與成都、重慶形成一個兩小時經濟發展圈。嘉陵區管轄6個街道、22個鎮、18個鄉，幅員面積1278平方公里2013年，總人口70.48萬人。
二、5個縣
1、營山縣
南充的東大門和交通次樞紐，自唐以來已有1400餘年置縣歷史，全縣總面積1635平方千米，轄1個街道辦，53個鄉鎮。2016年，全縣總人口93.3萬，縣城常住人口23.8萬，政府駐地綏安街道。
2、西充縣
東鄰順慶區，管轄15個鎮、29個鄉，縣城北距南充市區直線距離25公里，是南充的生態後花園和衛星城。西充屬亞熱帶溼潤季風氣候區，淺丘地貌，年平均氣溫16.9℃，年降雨量980.8毫米，平均海拔361.2米，無霜期300天以上，四季分明，氣候溫和。
3、南部縣
四川省南充市市轄縣，全縣幅員面積2235平方公里，耕地91萬畝轄71個鄉鎮、2個街道辦事處，1111個行政村級單位，其中村委會1041個，社區70個，總人口132萬（2012年數據）。其中，縣城建成區面積30平方公里，常住人口30萬。
4、蓬安縣
地處嘉陵江中游，省級歷史文化名城，蓬安歷史悠久，人傑地靈，區位獨特，交通便捷距成都230公里、重慶200公里，位於四川省東北部，南充市下轄縣，公元1371年，併入蓬州，公元1913年蓬州更名“蓬安”，總人口73萬，轄39個鄉鎮。
5、儀隴縣
隸屬四川省南充市，位於四川省南充市東北部，南朝置縣，101、203省道，S2成巴高速公路、巴廣渝高速公路和閬儀營高速公路貫穿儀隴縣縣境。儀隴縣是農業經濟縣，盛產小麥、油菜、水稻、棉花、紅苕，特產醬瓜（主要外銷）、黃酒、兔肉遠銷省內外。
三、一個市
閬中，古稱保寧，是四川省南充市代管的縣級市，地處四川盆地東北部，位於嘉陵江中游，秦巴山南麓，山圍四面，水繞三方。2000多年來，爲巴蜀要衝，軍事重鎮，有“閬苑仙境”、“閬中天下稀”之美譽。
閬中市幅員面積1878平方公里，轄21個鄉、25個鎮、4個街道辦事處，總人口859192人（2016年）。是中國生態建設示範市、中國優秀旅遊城市、世界千年古縣、中國春節文化之鄉。
