具體如下
1、紙條/細線測量法
（1）準備材料：
A4紙一張、筆、刻度尺。
（2）測量步驟：
首先將A4紙延長邊裁出寬小於1cm的長紙條，然後將紙條纏繞於指間兩圈，記住要在手指關節最大處一圈，鬆緊以舒適程度爲主，用筆在重疊的位置做上記號，最後將紙條平鋪，用刻度尺量出兩點之間的距離，即爲手指的指圍。如果用的細繩，跟紙條方式一樣，但是要注意，細繩儘量選擇無彈的。
（3）注意事項：
因爲手指的肉有一定彈性，所以將紙條或者細繩繞圈時最好稍緊一些，避免過鬆。如果要用細繩，選擇無彈性的，這樣的誤差會比較小。該測量方法會存在一定的誤差，建議多測量幾次，取刻度的中間值以減少誤差。
2、戒指內徑測量法
之前有戴過戒指的，可以將之前的戒指內徑畫在紙上，用刻度尺測量後對照尺寸表即可。需要注意的是，筆要垂直紙張，儘量選擇沒有棱角的筆，否則容易出現誤差。
還有一種更方便的，就是買一個戒指尺寸棒，直接用以前的戒指套在上邊記下刻度就可以。
戒指的尺寸有兩個標準：直徑和周長。只要測量出手指的直徑或周長任一數值即可。
3、專業工具測量
買戒指的時候如果到珠寶店，想要測量手指尺寸，店員一般會拿出戒指尺寸棒進行測量。這是一種專門用來測量手寸的戒指尺寸棒，帶有一串大小刻度不同的指環，將需要測量的某根手指戴上合適的指環，再取下這個指環套在戒指棒上，對照出數值即可。
