當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

軍姿轉向的正確方法

心理 閱讀(2.23W)
軍姿轉向的正確方法

要領:以右(左)腳跟爲軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體協調一致向右(左)轉90度,身體重心落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢

轉動和靠腳時,兩腿挺直,上體保持立正姿勢。

向後轉口令:向後——轉。要領:按照向右轉的要領向後轉180度。