多次。
直到清朝時期，長江在這兩千多年的時間內就發生了兩百多次改河道。我們知道洪水猶如一頭猛獸，對人類的危害性很大。
古代時期，人們受到封建迷信的影響，認爲長江經常改道是蛟龍在作怪。其實，長江頻繁發生改道是因爲它本身水流速度緩慢，導致泥沙堆積，久而久之堵塞了河道。每年到了雨季長江就容易發生災害。除此之外，長江流域處於人口密集地區，周圍的湖泊很少，蓄水能力不足。降水量太多，長江就成爲了洪水爆發點。每一個事物都有其兩面性，長江亦是如此。它帶給人們美好生活的同時，也威脅着人們的生命。
長江歷史4次改河道
（一）1949年7月，碾子灣自然裁彎取直。（二）1966年10月25日，中洲子人工裁彎取直工程動工，至1967年5月23日竣工疏通。
（三）1972年7月22日至31日，沙灘子自然裁彎取直。
（四）1987年5月至1996年6月，向家洲洲灘普遍崩寬200至300米。1994年6月1日，向家洲狹頸崩穿通流。
先說結論，長江歷史上曾經八次改河道。長江在中游的荊江河段由於上游泥沙較多，因此形成了地上河景觀。這就導致長江在中有曾經多次更改過合照，在不到300多年的時間內就改到了八次，給長江中下游平原地區的居民帶來了嚴重的洪水災害。
