射燈效果好。原因如下：
1、光源
射燈：射燈光束是一束銳角的光，照射比較集中。同時射燈採用的是石英燈泡或燈珠，因此射燈的光源方向可以自由調節。
筒燈：筒燈的光源不可以調節。照射比較分散，但是光線更均勻。
2、外觀
射燈：射燈是光束角的結構，因此整個燈體較深，有點像手電筒的燈體。
筒燈：筒燈則是類似吸頂燈，由面罩與LED光源組成。燈體平整，光源穩定。
3、節能
射燈：很多家庭擔心射燈使用在客廳吊頂，會浪費很多的電源導致不節能。其實射燈的節能程度要比日常生活中使用的白熾燈和日光燈還要好。如果用數據來說明的話，相對而言能節能10%。
4、使用要求
射釘：在家居裝飾中一般用於客廳，臥室，電視背景牆，酒櫃，鞋櫃等等。用處比較廣泛。
筒燈：內部使用的是節能燈，顏色有白光和黃光可供選擇，漫射型光源，不聚光，溫度低，屬於輔助型燈具，所以以照明爲主，不可以調節光源角度，一般使用在過道。
