成都和南充的中間城市

是遂寧。

遂寧，位於四川盆地中部，涪江中游，東鄰南充，西接成都。

遂寧，得名始於東晉桓溫大敗蜀國李勢後經過川中而定郡。歷史久遠，文化底蘊深厚，山水風景悠美空靈，各類資源豐盛，是川中重鎮，川中政治經濟文化中心。其歷史傳承、經濟地位，也堪稱成都南充之間最爲重要的城市。