1、把拆表器的把手.擰開把頂針退回到邊平形。
2、對準要拆掉的錶帶之間的小卡針，把拆表器的把手擰上且頂出小卡針即可。
3、將錶帶放入拆表器的“帶槽”中(卡針鋼栓有二頭一頭是平面 一頭有一字細縫一字一頭是有卡位的 所以尖針要從 平頭一端頂入 不能從一字型的一端頂）
4、根據手腕大小調到適合的長度，再按箭頭的反方向把錶針裝回去，裝好錶帶 但注意手錶帶一定要先確定手錶帶粒不是由鑼絲的而是由釘子或髮夾裝入的。可從小口處往大口處頂即OK
錶帶鬆了怎麼卡緊
現在的手錶錶帶質地一般都是皮質或者鋼製。
1、如果錶帶是皮質的，調整錶帶鬆緊就可以直接透過錶帶上的孔進行調節，如果是手錶戴着太緊只需要在錶帶原有的最後一個孔後面再多打幾個孔。我們可以提前把錶帶放到手腕上測量好長度，然後在錶帶上做標記，再利用打孔工具打孔就可以了
2、假如手錶的錶帶是鋼製的，那麼就需要透過拆解帶節來調整手錶的鬆緊，同樣是手錶戴着過緊的情況下，我們可以利用拆帶器拆除多餘的帶節，最後將手錶重新接好，這樣就可以比較準確地調好錶帶的鬆緊了。
