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答案是因爲睡懶覺是一種不好的行爲,說明沒有時間觀念,因爲在以後的日子裏要早起做的事情會很多,習慣養成就很難改掉,即使愛你的人也會難免發牢騷的。
1、睡懶覺會打亂人生物鐘節律。正常的人體的內分泌及各種臟器的活動,有一定的晝夜規律。這種生物規律調節着人本身的各種生理活動,使人在白天精力充沛,夜裏睡眠安穩。如果平時生活較規律而到假期睡懶覺,會擾亂體內生物鐘節律,使內分泌激素出現異常。
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